Запікання райдужної форелі у фользі
Не всі знають, як приготувати форель у фользі. Але райдужна форель, запечена в фользі, готується дуже легко. Та й запікання форелі у фользі триває 30 хвилин.
- Риба
- Імбир
- Цибулина
- Соус з сої
- Лимон
Райдужна форель є представником рибок, у яких дуже ніжне і смачне м'ясо. Однак не всі знають, як приготувати форель у фользі. Для цього потрібно дотримуватися час випікання, щоб не зіпсувати смакове якість страви.
Запечена в духовці форель - їжа рідкісна. Це блюдо розраховане на кілька персон. Форель по даним рецептом виходить досить смачною, її обов'язково похвалять Ваші гості. Як вже бачите, щоб приготувати запечену в духовці форель, Вам знадобиться зовсім небагато продуктів для того, щоб запікання форелі у фользі було успішним.
Цибулину ріпчасту порізати тоненькими кільцями, помидорчик розріжте на невеликі шматки, часник порубати. Зеленню можна скористатися будь-який, однак обов'язково візьміть зелену цибулину, кріп, петрушку і базилік. Все це порубати.
Деко, змащуйте рослинним маслом, викладіть філе риби. Потім в однакових частинах поливайте лимонним соком і соусом. Присмачите рибу сіллю і приправами. Тільки не варто переборщити з сіллю, оскільки вона вже є в соєвому соусі.
Розкладіть на рибку, лимон, часник, імбир. Після цього викладіть помідор і цибулину. Потім додайте зелень. Розігрівайте духовку, щоб температура було близько 200 градусів, і збризніть оливковим маслом, поставте туди деко. Приготувати цю страву можна за 20 хвилин.
Готову форель викладайте на тарілку, не порушуючи цілісність зверху. Поливайте соусом з дека всі шматочки. Таким чином, райдужна форель, запечена в фользі повністю готова.
Крім цього, ви можете ще приготувати один гарнір для риби. Замішайте вершки разом з соєвим соусом. Викладіть на деко рибу, обкласти форель дрібно порізаною цибулиною і часником.
Почистіть картоплю, поріжте на невеликі часточки. Покладіть на цибулину і часник близько риби. Заливайте все соусом. Далі випікайте в духовці. Щоб форель не вийшло сухий, час від часу поливайте її соусом. Красиво розкладіть рибу. Ось бачите, що запікання форелі у фользі - дуже легка процедура.
