Як наполягати овес для лікування суглобів?
Серед відомих злакових дивовижні властивості в лікуванні, оздоровленні та очищенні організму людини має золоте зерно вівса. Будучи відомим ще в бронзовому столітті, овес не втратив своїх цілющих властивостей і понині. Як очистити овес для приготування лікувальних препаратів?
- овес неочищений
- вода
- мед бджолиний
- кавомолка
- термос
Ця процедура досить проста. У фермерських господарствах або сільськогосподарських підприємствах існують очисні машини, які відокремлюють зерно від лушпиння. Це трієри. У домашніх умовах досить провеять зерно за допомогою вентилятора або шляхом промивання. Залити зерно водою. Воно осяде на дно посуду, лушпиння залишиться на поверхні, а питання як очистити овес відпаде сам собою.
Якщо розглядати овес як цілющий засіб від багатьох захворювань, то краще використовувати нешелушеное зерно, яке містить більше клітковини і мінеральних речовин, ніж голозерний овес. До наших днів дійшли мудрі поради Гіппократа про те, як заварювати овес для лікування: при слабкості організму і його виснаженні благотворним буде споживання настоїв чи відварів вівса замість чаю.
І дійсно, народна медицина, підкреслюючи цілющі властивості вівса, має у своєму арсеналі не один десяток рецептів, що лікують багато хвороб. Крім виведення з організму шкідливих речовин і солей важких металів, поліпшення роботи печінки і мозку цей цінний злак сприяє виведенню солей з організму, запобігаючи тим самим розвиток артриту. Як наполягати овес при цьому захворюванні? Найпростішим способом є подрібнення зерна в борошно за допомогою кавомолки. Столова ложка вівсяної муки засипається з вечора в термос і заливається склянкою окропу. Настоюється вівсяний чай до ранку. Вранці можна додати чайну ложку меду і випити лікувальний чай.
Більш тривале приготування вівсяного відвару передбачає наполягання двох склянок вівса разом з лушпинням в літрі води протягом 12 годин. Витримують овес у воді зазвичай вночі. Вранці вміст доводять до кипіння і варять близько години. Кришка повинна бути щільно закритою. Після настоювання відвар проціджують. Як правильно пити овес? За 30 хвилин до їжі по 150 г 3 рази на день. За цей час відвар встигне провести благотворну дію на організм і засвоїтися. Маленький відступ - відвар повинен бути обов'язково теплим. Його сечогінну дію сприяє виведенню солей з організму, в суглобах зникає біль, вони стають рухливі.
Крім того, як приймати овес всередину, існує безліч рецептів зовнішнього застосування. Вони включають прогрівають процедури суглобів. Для цього овес насипається у велику ємність і нагрівається в духовці. Після того, як зерно добре прогрілося, воно насипається в полотняні мішечки і прикладається до хворих суглобів. Можна просто втопити руки в гарячому зерні і тримати до повного його охолодження.
Не можна забувати про те, що в будь-якому лікуванні наполегливість і терпіння - запорука успішного одужання. Від того, як хворий буде виконувати приписи, зазначені в рецептах, і залежатиме його подальше самопочуття.
