Що робити, якщо терпнуть руки?

Що робити, якщо терпнуть руки?
Оніміння рук може наздогнати абсолютно будь-якої людини, незалежно від того, наскільки він здоровий, і який спосіб життя він веде. Дана стаття розповідає про те, які причини оніміння рук, а також як правильно боротися з цим неприємним і небезпечним недугом.
Вам знадобиться:
  • Вовняна нитка
  • Скипидарна мазь
  • Шерстяно рукавички
  • Петрушка
  • Мед
  • Лимони
# 1

Оніміння рук не вважається хворобою, але до цього недугу необхідно поставитися з усією серйозністю, тому що найчастіше це показує на куди більш серйозні захворювання в організмі людини. Затікання рук після сну - це нормально явище, але якщо руки німіють довільно, посеред дня, то це точно вказує на захворювання, які потрібно швидко лікувати. Причин довільного оніміння рук досить-таки багато: травма суглоба, порушення в ендокринній системі, остеохондроз хребта (шийного відділу), хвороба Рейно. Не завжди у людей є можливість піти до лікаря, тому варто розглянути основні методи боротьби з онімінням рук за допомогою народних засобів. Нагрівання рук, лікувальні відвари. часте пиття гарячої води - все це може допомогти запобігти виник недугу і його джерело.

# 2

Позбутися від оніміння рук можна за допомогою поліпшення кровообігу в судинах. Щоб збільшити кровообіг в організмі, необхідно в міру підвищити свої фізичні навантаження. Хорошим варіантом може стати ранкова зарядка, а також збільшення прогулянок пішки в швидкому темпі. Крім того, добре впливає на судини і прогулянка на велосипеді в швидкому темпі. Допомогти в позбавленні від оніміння рук може і спеціальна лікувальна гімнастика рук. Щоб почати робити вправи, необхідно лягти на тверду поверхню, підклавши собі під голову подушку. Після прийняття позиції потрібно підняти руки вгору на всю довжину, почати ними всіляко трясти. У процесі можна активно стискати і розтискати кулаки - це створить додаткове кровообіг. Дані вправи повинні тривати протягом декількох хвилин.

# 3

Лікування оніміння рук можна робити і за допомогою звичайної води. Почати можна з прийняття контрастних ванн. Для цього необхідно налити в різні ємності холодну і гарячу воду. Починати опускати руки потрібно в ємність з холодною водою, після чого помістити їх в гарячу. Такі опускання потрібно повторювати 5 разів (5 разів на холодну воду, 5 разів на гарячу), після чого руки необхідно насухо витерти, обробити скипидарною маззю і надіти на них рукавиці. Подібна вправа повторюється два рази на день. Випиваючи вранці стакан в міру гарячої води, можна значно зміцнити свої судини, тим самим запобігши оніміння рук.

# 4

Позбутися від оніміння можна і за допомогою різних сумішей, наприклад, петрушки і селери. Крім даних інгредієнтів, необхідно взяти ще два лимона і мед. Всі продукти потрібно прокрутити через м'ясорубку і змішати в блендері. Отримане пюре приймається вранці в кількості 2-3 столових ложок натще. Боротися з онімінням рук може допомогти і гарбузова каша. Після приготування каші з гарбуза її необхідно накласти на руку від кисті до плеча. Все це слід обмотати вовняною хусткою або ж шарфом. Прогрівається таким чином рука повинна обов'язково вилікуватися. Головне, користуючись даним методом лікування, накладати на руку тільки гарячу кашу, яку слід тримати під тканиною до самого охолодження.

# 5

У лікуванні оніміння рук допоможе навіть солоний огірок. Його, разом з червоним перцем, потрібно використовувати для розтирання. Для отримання суміші необхідно дрібно нарізати огірки, додати три перчини, після чого все це залити 500 мл горілки. Отриманий розчин добре перемішується і кладеться настоюватися в темне місце. Розчин буде готовий приблизно через тиждень. Розтирати руку необхідно відфільтрованої від огірків і перцю рідиною. Крім розчину з огірків і перцю натирати руку можна і сумішшю з болотного багна. Для отримання суміші потрібно залити багно яблучним оцтом в співвідношенні 1 до 3 (оцту більше). Розчин необхідно наполягати також протягом тижня. Настояним розчином можна протирати пальці рук до тих пір, поки оніміння повністю не пройде.

# 6

Досить простим способом лікування оніміння рук вважається зав'язування на зап'ясті нитки з вовни. За допомогою даного способу можна позбавити пальці і кисть від зайвої чутливості. Зав'язану нитку потрібно носити як звичайний браслет, ніколи не знімаючи. Через якийсь час можна буде помітити, як цей нехитрий браслет полегшив нездужання руки. Причини оніміння рук можуть бути різними. За допомогою народних засобів лікування можна позбутися від недуги, але все одно необхідний огляд у лікаря. Залікувавши руку за допомогою різних методів, потрібно довести справу до кінця, і, при необхідності, розправитися і з іншими захворюваннями судин і суглобів, попередніми оніміння.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 31