Як лікувати вивих ноги?
Всім корисно знати, як лікувати вивих ноги. З цієї статті ви дізнаєтеся, як вилікувати вивих ноги, якщо він стався.
- Бинт
- Дошка
- Лід
Вивих ноги - досить поширена травма, особливо часто вона «наздоганяє» своїх жертв в зимовий період. І це не дивно, адже саме взимку зберігати рівновагу стає особливо важко: навіть у взутті без підборів завжди є ймовірність посковзнутися на заледенелой асфальті. Не варто втрачати обережності і в інші пори року - фізичні навантаження супроводжують нас повсюдно. Але що ж робити, якщо неприємність все-таки з вами сталася?
Вивих супроводжується сильним болем, набряком, а ногу при цьому неможливо ні зігнути, ні розігнути. Але схожі симптоми спостерігаються також і при переломі, і при розтягуванні зв'язок. Тому, щоб не нашкодити собі самолікуванням і зрозуміти, наскільки серйозно ваше пошкодження, варто негайно звернутися до найближчого травмпункту, де лікар на основі результатів рентгену вже зможе поставити точний діагноз і провести необхідне лікування. Тим не менш, дуже важливо знати, як лікувати вивих ноги правильно.
До приїзду «швидкої» або таксі (якщо ви вирішили дістатися до лікарні самостійно) слід здійснити ряд нескладних дій, які допоможуть знизити негативні наслідки травми до мінімуму. Для початку варто надійно зафіксувати ногу, наприклад, за допомогою бинта прикріпити її до дошки. Ні в якому разі не варто «геройствовать», згадуючи схожі сюжети з кіно і намагаючись «вправити» суглоб на місце самостійно: на момент вашої зустрічі з лікарем нога повинна залишитися в тому ж положенні, що і була.
Потім необхідно докласти до потерпілого ділянці лід, обернувши вміст вашої морозилки в поліетилен і тканину, щоб поверхня була сухою. Як тільки нога почне замерзати, слід на якийсь час прибрати лід, поки вона не зігріється знову, а потім повторити цю дію. Уже в травмпункті лікар проведе всі залишилися необхідні дії: вправлення вивиху і накладення гіпсової лонгет, покликаної обмежити рухливість в суглобі.
Існує чимало способів, які варто виконувати в домашніх умовах, щоб швидше «стати на ноги», а також способів, як вилікувати вивих ноги. Ефективною альтернативою заживляющим мазей є різноманітні зігріваючі компреси. Найпоширеніший - горілчаний компрес, який стоїть прикладати до вивиху 2 рази на день. Також можна застосовувати компрес на основі суміші з теплого молока і відвару звіробою, яким треба просочити марлю і міняти в міру її охолодження.
Відвар з листя полину незамінний при дуже сильних болях і стане незамінним рятівником на перших порах. З усього вищесказаного випливає висновок: як травм, так і лікарів боятися не варто. Щоб зберегти своє здоров'я і виключити можливість неприємних наслідків, треба лише вчасно звернутися до фахівців, а до цього провести комплекс доступних заходів самостійно. Плюс до цього, не слід забувати про допомогу народної медицини, яка зможе позбавити вас не тільки від набряків, але і від больових відчуттів.
