Як поліпшити зір народними засобами?
Як поліпшити зір народними засобами? Дуже просто, достатньо запитати у наших бабусь, які знають, а головне досі користуються цими рецептами.
- 100-150 г зерен пшениці (1 порція)
- Ємність для замочування (Не алюмінієва)
- Трохи води
- М'ясорубка
- Молоко, мед, вершкове масло
Фахівці вважають, що якщо щодня вживати в їжу пророслі зерна пшениці, то зір стане швидко відновлюватися. Як поліпшити зір народними засобами підкаже наш старовинний спосіб. За добу до вживання необхідно ретельно промити пшеницю. Краще це зробити кілька раз. Зливаючи воду з керамічної або емальованому ємності в останній раз, необхідно залишити її в такій кількості, щоб вона не покривала зерна доверху, але була на рівні останнього шару злаків. Цієї вологи буде цілком достатньо для пророщування паростків.
Ємність з промитої пшеницею залишають у теплому місці. В даному випадку достатньо нормальної кімнатної температури. Не слід залишати пшеницю поблизу батареї або обігрівача. Вода швидко випарується, а пшениця попросту засохне. Буде краще, якщо ви закриєте ємність сухої паперовою серветкою, яка позбавить вміст від протягу і потрапляння дрібного сміття.
Через добу необхідно промити пшеницю в проточній воді знову. Її паростки вже будуть досягати 1 мм, тому робити це треба обережно. Після того, як пшениця добре промиється, її слід прокрутити на м'ясорубці. В результаті ви отримаєте кашку, багату багатьма корисними елементами для очей.
Отриману масу залити окропом або гарячим молоком. У цю кашу можна додати вершкове масло або мед. Не варто доводити кашу з пророслої пшениці до кипіння, інакше все ползунниє речовини втратять свої властивості. Її необхідно просто охолодити до потрібної вам температури, а потім спожити кашу в їжу. Поліпшення зору народними засобами досить безпечно і дуже корисно для всього організму, не тільки для очей. При лікуванні кашею із зернових паростків, обов'язково слід скоротити вживання борошняних виробів. Кашу можна зберігати в холодильнику, але не більше трьох днів. Однак, буде краще готувати кожен раз свіжу.
