Як правильно навчити дитину плавати?
Ваша дитина росте, він говорить свої перші слова, робить перші кроки. І ви вже можете замислюватися про те, як навчити його плавати. Адже саме зараз дитина не відчуває страху перед водою. Про те, як навчити дитину плавати - читайте в нашій інструкції!
- Бажання навчити дитину плавати
- Ванна з теплою водою (ідеальна температура близько 30 градусів)
- Кілька гумових та пластмасових іграшок
- Консультація фахівців
Підготуйте воду необхідної температури у ванній, запасіться гумовими іграшками невеликого розміру. Щоб дитина був упевнений у своїх силах, покажіть йому безпеку водної стихії. Киньте в воду пару гумових іграшок. Як ви бачите, вони не тонуть. Це помітить і ваш малюк.
Перш ніж приступати до водних процедур, навчіть дитину правильно дихати. Для цього використовуйте листочок паперу, пір'їнка. Вдихніть повітря разом з малюком і сдуйте предмет у воду. Після цього, ви можете зробити повний вдих і видихнути вже в воду, зануривши туди личко малюка.
Навчіть дитину дивитися у воді. Для цього, у ванній можна розкидати іграшки (вже не гумові, а потопаючі). Посадіть малюка у воду і попросіть відшукати і витягнути іграшки. Не забудьте пояснити, що не слід у цей момент відкривати рот і дихати. Дитина ковтнув води і злякався? Швидко витягніть його, дайте віддихатися. Посміхайтеся, можете навіть посміятися над його промахом.
Постійно використовуйте нові ігри. Ви можете грати в хованки у воді. Для цього малюк може занурюватися у воду, ховаючись від вас. А ви можете сідати за краєм ванни.
Тепер приступайте до самого плавання. Витягніть руки і покладіть на них дитини. Нехай він гребе своїми ручками, а ви поступово прибирайте свої від його тіла. Таку ж процедуру ви зможете проводити і для того, щоб навчити малюка плаванню на спині.
Через деякий час (зазвичай місяць), коли малюк впевнено почувається у воді, ви зможете відправлятися і у відкриті водойми або в басейн.
Постійно підтримуйте дитину, ні в якому разі не залишайте одного. У багатьох з нас з дитинства залишилися спогади про те, як нас вчили плавати, просто кинувши на глибині. Такі наші думки не випадкові. Пам'ять зберігає яскраві емоції дуже довго. Але часто це не позитивний досвід, а подія, яка завдала травму нашій дитячій психіці.
На всіх етапах навчання будьте коректні і тактовні. Якщо не відразу виходить - терпляче чекайте, не кидаючи занять. Все вийде!
