Як пережити розлучення з дружиною без стресу?
Деякі чоловіка розмірковують над тим, як повернути дружину після розлучення, оскільки не можуть пережити розставання.
- Обмежити спілкування
- Відпустити дружину
- Плани на майбутнє
Відпустити дружину. Розлучення хоч і не є рідкістю, новсе ж, доставляє масу неприємних моментів, як жінці, так і чоловікові. Чащевсего представники сильної статі не показують, що їм важко, але вони пережіваютразрив не менше як женщіни.Чтоби пережити чоловікові розлучення, потрібно в першу чергу емоціональноотпустіть свою дружину, тобто не думати про неї, не будувати спільних планів набудущее та інше. Так як пережітьразвод з дружиною, не завжди просто, то не слід ідеалізувати її, вспомінаятолько хороше. Можна згадати і погані події, тільки не слід питатьсяразвіть в собі ненависть до дружини і робити з неї ворога.
Мінімальна спілкування. Якщо розставання з дружиною проходілоочень болісно, і згадка її імені ранить, то слід обмежити з нейконтакти. Потрібно менше спілкуватися з спільними знайомими та друзями, також не следуетходіть в місця, де можна випадково зустріти її. Як тільки біль від расставаніястіхнет, в голову не будуть приходити думки про те, як повернути дружину після розлучення. Поступово думок про колишню дружину станетменьше, а якщо вони і будуть приходити в голову, то це не буде завдавати боль.Нелішнім буде поміняти місце проживання, але якщо це зробити неможливо, тоследует прибрати з очей речі, які нагадують про неї.
Реалізація планів. Нерідко дружині не подобатися хобі чоловіка, і вона забороняє йому ним займатися, і якраз після розлучення можна зробити всетях, що не подобалося дружині. А так каквесті себе після розлучення можна як душа забажає, то ні до чого себясдержівать. Якраз після розлучення можна реалізувати плани, про які невозможнобило навіть подумати, перебуваючи у шлюбі. Можновдоволь насолодитися свободою, з'їздивши на риболовлю з друзями, або совершітьприжок з парашутом, головне, щоб цей час проводження доставлялоудовольствіе, тоді вдасться відволіктися від тривожних і болісних думок, азаодно і подумати над тим як начатьжізнь після розлучення.
Побудова нового майбутнього. Після розлучення потрібно начатьстроіть своє життя заново, і вона обов'язково повинна бути набагато краще, чембила, тому до цього слід докласти всіх зусиль. Потрібно скласти собі Плант, що хотілося б досягти і поставити навпроти терміни реалізації, тогдапоявіться стимул до життя, і знайдеться відповідь на питання про те, як жити в розлученні. Діючи, таким чином, вдасться зрозуміти, чтожізнь з відходом дружини не скінчилася, навпаки, вона триває, і її можносделать радісною, головне захотіти цього й прагнути до своєї мрії.
Після розлучення дуже важливо не впадати в зневіру, а зрозуміти, що життя продовжується, і можливо, незабаром вдасться зустріти своювторую половинку, з якою можна буде знайти щастя.
