Як спілкуватися з батьками конструктивно?
Як спілкуватися з батьками так, щоб будь-який контакт не залишав після себе пекучого почуття розчарування? Щоб зрозуміти відповідь на це питання, потрібно знати, як спілкуватися з батьками конструктивно.
- конструктивний діалог
- спілкування з батьками
- конструктивне спілкування
У міру дорослішання багато стикаються з тим, що спілкування з батьками перестає бути в радість. Думки, погляди на життя та пріоритети починають не збігатися, будь-яку розмову викликає лише роздратування і бажання захищатися. І все ж сім'я - це важлива опора в житті. Сім'ю не можна вибрати, від неї не можна відмовитися. А значить, потрібно навчитися вибудовувати спілкування конструктивно.
Не можна вимагати від інших людей чогось, не пропрацювавши це в собі, а значить, спочатку необхідно змінити своє ставлення до ситуації. Напевно, кожній людині є що згадати про своє дитинство, коли його образили і не зрозуміли, не знайшли на нього часу, коли йому було самотньо і боляче. І перше, що необхідно зробити - це пробачити рідних за це. Інакше, як спілкуватися з батьками, якщо на серці весь час лежить затаєна образа?
Для конструктивного спілкування необхідно розуміти, що саме пішло не так, яких аспектів людині не вистачає для того, щоб відчути себе коханим і зрозумілим. Можливо, варто проводити з рідними більше часу або поділитися з ними чимось, що раніше залишалося осторонь. Звичайно, не варто думати, що як тільки вдасться зробить крок назустріч, все миттєво зміниться. Ні, сформовані за довгі роки проблеми вирішуються повільно. Але все ж перший крок до корінних змін, це прийняти батьків такими які вони є і з усім своєю увагою, любов'ю і вдячністю піти їм назустріч.
У тому, як спілкуватися з батьками конструктивно, може допомогти розуміння, що дитинство вже минуло й комунікація дитина-дорослий залишилася позаду. Тепер уже можна своєю поведінкою і вчинками не прагнути доводити собі і рідним свою перевагу. Дорослій людині досить того, що він сам думає про себе, а значить, зі спілкування зникнуть зайва нервозність і роздратування, залишивши місце для спокійного і розумного діалогу.
