Як навчитися грати в настільний теніс
Настільний теніс оформився як вид спорту лише в 1926 році, проте, перший чемпіонат світу з нього пройшов вже на наступний рік. Мета гри - закинути м'яч на полі суперника так, щоб він не зміг його відбити. Як навчитися грати настільний теніс описано в цій статті.
- Тенісний стіл
- Ракетки
- М'яч для гри в настільний теніс
Для початку потрібно розібратися з інвентарем і його характеристиками:• Параметри столу для тенісу: ширина 1,525 м, довжина 2,74 м, висота 76 см. Матеріал, з якого він виготовлений, як правило, ДСП. Забарвлений може бути в зелений, темно-синій або чорний колір. • Існують так само і особливі вимоги до ракетка. У складі будь ракетки повинно бути як мінімум 85% деревини, на робочих поверхнях клеїться спеціальна гума, яка розрізняється за своїми характеристиками відскоку і типом поверхні (гладка і шипована). • М'яч для настольно тенісу виробляється з целулоїду і має діаметр 40 мм.
Після підготовки інвентарю, варто ознайомитися з правилами гри, вони не найскладніші, проте заплутатися можна і в них:• Кожна партія складається з розіграшів, які, в свою чергу починаються з подачі. Визначають першого подає за допомогою жеребу. Далі подають чергуються через кожні 2 подачі. • За новими правилами, партія триває поки один з гравців не набере 11 очок (за старими - 21). У спірному випадку, наприклад за рахунку 10:10, гравці продовжують подачі по черзі до тих пір, поки відрив у рахунку не досягне 2 очок.
1. Для подачі існує окремий список правил: • Потрібно підкинути м'яч в повітря так, щоб він під час удару ракеткою, знаходився вище столу і за межами кінцевий лінії. • Удар повинен бути проведений так, щоб м'яч спочатку вдарився об половину столу подає гравця, і тільки потім подолав сітку. • Коли м'яч при подачі потрапляє в сітку, але при цьому перелітає на протилежну половину столу, оголошується «переподачі», і очко природно не зараховується. • Після подачі, всі інші удари повинні проводитися так, щоб м'яч ударявся тільки про половину суперника.
1. Існує два типи гри: одиночний (один на один) і парний (2 на 2 гравця). В останньому випадку правила ускладнюються: • Стіл повинен бути розділений уздовж, утворюючи дві зони на кожній половині. • При подачі необхідно ударяти м'ячем по діагоналі, тобто про праву зону своєї половини стола і ліву зону половини столу суперника. • Після подачі, кожен удар і відбивання виробляються новим гравцем, тобто після удару, що подає міняється місцями зі своїм партнером, відбиває діє так само.
Ось тепер ви знаєте як правильно грати настільний теніс. Можна сказати, що настільний теніс найзручніший вид спорту, їм можна займатися всюди: вдома чи на роботі - значення не має. Обов'язковий лише інвентар і добра компанія. Почати гру можна швидко. А гарний настрій і м'язовий тонус, вам забезпечені. Тому хто ще не вміє, вчимося грати прямо зараз.
