5 Міфів про застуду
Застуда, мабуть, є найпоширенішою хворобою. Щоб не отримати ускладнень, бути грамотним в цьому питанні, пропонуємо ознайомитися з п'ятьма найпоширенішими міфами про цю хворобу. Наші поради допоможуть позбутися застуди в короткі терміни.
- Почуття гумору
- Здоровий глузд
Якщо не лікувати застуду, то вона пройде сама.Да, рано чи пізно мине, але може тягнутися дуже довго. І, якщо не вилікувати її до кінця, то можуть бути ускладнення на серце і вуха.
Душ при температурі приймати не можна. Якщо приймати гарячий душ, то це може викликати стрибок температури. Але якщо вода буде теплою, то душ навпаки, дуже необхідний при хворобі, так як змиває бруд, токсини і бактерії з поверхні шкіри.
Сила - в їжі. У хворого відсутня апетит, тому що всі сили організму йдуть на боротьбу з хворобою. Не варто намагатися годувати хворіє родича чим-небудь жирним або ситним. Краще дати трохи бульйону, каші, овочів. Відмова від їжі при хвороби - це нормальна реакція організму, тому не слухайте нікого, хто дає поради добре харчуватися при застуді.
Тепло - найкращі ліки. Якщо напитися гарячого чаю і укутати в кілька ковдр, то це може викликати ще більше підвищення температури, і надасть додаткове навантаження на серце. Це не допоможе позбутися вам від застуди, а тільки нашкодить. У всьому потрібна поміркованість.
Не слід виходити на вулицю з мокрою головой.Етот міф виховав у багатьох звичку мити голову на ніч. Проте були проведені дослідження, які показали, що вологість волосся, або навіть одягу при знаходженні на протязі не впливає на захворюваність, тому ви можете сміливо мити голову вранці і виходити на вулицю з мокрою головою.
