Як підібрати висоту каблука?

Як підібрати висоту каблука?
Дівчат часто хвилює, як підібрати висоту каблука правильно. У цій статті ви дізнаєтеся про те, яка ж насправді оптимальна висота каблука.
Вам знадобиться:
  • Взуття на підборах
  • Сантиметрова стрічка або лінійка
# 1

Каблук або шпилька, зараз дуже популярні, але не всі знають, як їх правильно вибрати, виходячи зі свого росту і розміру ступні. Хтось не носить каблук зовсім, хтось одягає каблук заввишки не більше 5 см, а хтось жодного разу не носив шпильку нижче 12 см, але, напевно, кожна модниця погодиться, що потрібно розумно підходити до вибору туфель, щоб в взуття було одночасно зручно, і виглядала вона на всі сто.

# 2

Не знаєте, як поєднати ці два поняття? Тоді уважно читайте цю статтю! Щоб не порушити будова вашої стопи і не викликати згубних проблем зі здоров'ям, потрібно навчитися правильно співвідносити довжину каблука і розмір ноги. Як це зробити, запитаєте ви.

# 3


Давайте вчитися, як підібрати висоту каблука. Візьміть сантиметрову стрічку або лінійку. Виміряйте довжину вашої стопи від кінця п'яти до початку великого пальця, потім розділіть це число на 4. Наприклад, довжина стопи вийшла 24 сантиметри, ділимо число на 4 (24: 4 = 6). Значить, ідеальна висота каблука 6 сантиметрів. Якщо число виходить неповне, то округлятимете його в більшу сторону.

# 4

Ортопеди каблук заввишки 2,5 - 3 сантиметри вважають просто ідеальним. Напевно, багато хто погодиться, що в такому взутті ноги не набрякають і відчувають себе комфортно протягом усього дня. Фахівці додають, що з таким каблуком навантаження на хребет практично не відчутна і нешкідлива.

# 5


Особливо це взуття потрібна жінкам від 45 років і старше. Адже взуття зовсім без каблука може розвинути плоскостопість, а вам воно потрібне? Молодші дівчата вважають такий каблук «бабусиним» і нехтують ним. А ось і даремно, скажуть фахівці. Адже у молодих дівчат скелет ще формується, зростає до 25 років.

# 6

Щоб не зіпсувати своє здоров'я на все життя, краще в молодому віці, особливо це стосується дівчат-підлітків, не носити високі шпильки, платформи і підбори. Звичайно, зовсім викинути з гардеробу красиві туфельки не вийде, але тоді потрібно намагатися вдягати її з якихось особливих випадках, свят, щоб не завдавати великої шкоди. Але оптимальна висота каблука допоможе зберегти здоров'я.

# 7

Сподіваємося, що ви дізналися і навчилися правильно співвідносити довжину стопи і висоту каблука, відповідного саме вам. Не забудьте розповісти про це своїм подружкам, щоб вони теж були здоровими і красивими з правильною взуттям! Також прислухайтеся, будь ласка, до порад фахівців-ортопедів, для того щоб ваше життя було якомога яскравіше і насиченішим і щоб ніжки відчували себе затишно і комфортно у своїй «одязі».




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 3898