Як лікувати болю в спині взимку?
Від різких і ниючих болів, прострілів у спині позбавляються народними методами.
- Кукурудзяна олія
- Мигдальне масло
- Мед
- Шавлія
- Чорний хліб
Зараз банки ставлять не тільки для лікування простудних і захворювань органів дихання. Їх використовують для лікування болю в спині при наявності люмбаго (прострілу), радикуліту, ішіасу, неврозу, запалення сідничного нерва. Ставлять їх не тільки на спину і груди, а й на стегна (внутрішню і зовнішню поверхню), сідниці, ікра ніг, підборіддя, пупок і навіть на западину потилиці. Настирливі застарілі і різкі болі в спині лікують за допомогою рецептів народної медицини, масажів: класичного, баночного, медового, ударно-хвильового і застосування лікувального масажного масла.
Поради про те, як лікувати болі в спині: -Через кілька хвилин біль пройде, якщо взяти ванночку для ніг, застосовуючи холодну воду, одночасно обігріваючи парою з носика чайника місце дислокації болю. -Застосовувати баночний масаж на проблемному місці протягом 5 хвилин, попередньо змастивши шкіру маслом: в кукурудзяна олія (30 мл) додають живицю кедра, ялиці, сосни або ялини (1 ст.л.). -Застосовувати Класичний і медовий масаж, змастивши тіло лікувальним маслом: в мигдальне масло (30 мл) додають м'ятна, ялицеве, соснове, лавандова і масло розмарину (по 4 краплі). На хворе місце викладають мед, потім глибоко і м'яко приліплюють долоні до тіла і різко отлеплять їх. Витирають гарячим мокрим рушником і утеплюють хвору зону вовняними речами.
Щоб зробити ударно-хвильової масаж при «випаданні» дисків і купірувати біль у хребті, масажиста потрібно пропальпировать остистівідростки і відзначити їх відхилення. На хребець ставиться плашка і дерев'яним молоточком. По ній постукують, направляючи хребець в потрібну сторону. Ось як ставити банки на спину. Шкіру змащують маслом з лікувальною травою, втираючи в хворе місце: порошок з насіння блекоти чорної (1 ч. Л.) Змішують з теплим маслом соняшнику і настоюють 10 днів. Запалюють гніт і швидко гріють банку зсередини, потім ставлять на шкіру. Щоб уникнути опіку, гніт тримають далі від шкіри і не зачіпають їм краю банки.
При болях у спині корисно після масажних процедур походити на четвереньках вперед-назад, прогнутися, піднімаючи таз догори, а голову опускаючи донизу, а також погойдатися як маятник. У хворі місця втирають суміш з порошку бруньок бузку (1 ч.) І свинячого жиру (4 год.). Про те, як прибрати прищі на спині: -Прікладивают теплі примочки з відвару листя шавлії (1 ст. Л. На 250 мл окропу). -Прікладивают Компреси на 15 хвилин: полин (1 ст. Л.) Заливають окропом (250 мл), охолоджують, фільтрують і змішують зі спиртом (200 мл) і яблучним оцтом (1 ст. Л.).
При люмбаго, ішіасі і болях у спині прикладають на 10 хвилин до проблемного місця кірку чорного хліба, просоченого розчином скипидару з теплою водою (2: 3). Повторюють через 2-3 дні. Пораду, як випрямити спину при сколіозі, кіфозі, лордозе. В умовах будинку виконують суху витяжку хребта. Виготовляють щільний і широкий (10-20 см) пояс для грудної клітки. Для застібки знадобляться металеві гачки або шнурівка. Пояс повинен мати збоку кільця для рук і мотузку, прикріплену до центру пояса з боку спини і до кілець для рук. Забивають в стіну гак, надягають пояс і «підвішують» себе за мотузку.
