Як позбутися від шпор на п'ятах найефективніше?

Як позбутися від шпор на п'ятах найефективніше?
Багато людей не знають, як позбутися шпор на п'ятах. Ця недуга дійсно доставляє багато клопоту і біль від шпори сильно виснажує людину. Дана стаття допоможе розібратися, що таке шпора і як від неї можна позбутися.
Вам знадобиться:
  • мазь
  • гель
  • народна медицина
# 1

Незважаючи на досить смішну назву «п'яткова шпора» або як в медицині її називають «плантарной фасціітом», це дуже важке захворювання, коли відчуваються сильні болі, особливо під час ходьби. Причиною тому є деформація кістки п'яти через шілообразного розростання на її поверхні. Як швидко позбавитися від шпор на п'ятах? Для цього потрібно зрозуміти, що ж таке п'яткова шпора. П'яткова шпора не їсти самостійним захворюванням, оскільки в основному, служить симптомом іншої хвороби. Шпора може бути проявом плоскостопості, порушення в обміні речовин та інше. Іноді вона може бути серед ускладнень інших захворювань. Болі виникають через тиск на стопні тканини. А тиск це відбувається за допомогою кісткового розростання в районі підошви кістки п'яти.

# 2

За формою вона є загостреною і дивиться в напрямку пальців стопи. Приблизно сто років тому ця хвороба була досить рідкісною, і вважалося, що її викликають різні травми. Але сьогодні шпора молодіє. В основному до неї схильні жінки, вони складають ні багато ні мало вісімдесят відсотків усіх захворілих. Поява шпор може трапитися як на одній, так і на двох ногах, причому практично одночасно. Вік не впливає на ймовірність появи хвороби. Літні люди схильні до неї, так як в організмі відбуваються вікові зміни. Молоді ж люди можуть накликати біду носінням «нездорової» взуття, створюючи занадто сильні навантаження на поверхню стопи. Займаючись спортом, також існує небезпека проявити цю болячку. Як позбутися від шпор на п'ятах, якщо вже угораздило? Вилікувати причини.

# 3


Причини, з яких може розвинутися п'яткова шпора, досить різноманітні. Основні можуть критися в поздовжньому плоскостопості, надмірній вазі, порушеннях при обміні речовин, в травмуванні кістки п'яти. До того ж, шпору може викликати стенокардія. Виникнення може бути спровоковано ускладненнями хронічних захворювань кісток. Для ефективного лікування п'яткової шпори важливим моментом є визначення причини, яка стала каталізатором захворювання. Одним з головних симптомів п'яткової шпори є неприємні болі під час ходьби. Люди, що страждають цією недугою, розповідають, що найчастіше хворобливі відчуття з'являються з ранку або після довгого перебування в положенні сидячи. Вони називаються «стартовими». Пополудні неприємні відчуття можуть стихнути, а от увечері біль знову розгорається.

# 4

Симптом шпори може бути в появі несподіваного болю в районі п'яти без якої-небудь травми раніше або удару. В цьому захворюванні симптоми з'являються не через анатомічних змін в області стопи, а саме через наслідки процесу запалення. Визначити наявність п'яткової шпори можна за допомогою огляду у фахівця, який промацуванням може визначити походження болю. Щоб встановити точний діагноз, призначається рентгенограма. Вона покаже, якщо це п'яткова шпора, тоді на знімку буде видно виріст. Але рентген неефективний на ранній стадії. Тут хворобливі відчуття можуть бути через розвиток процесу запалення. Як позбутися шпори на п'яті, допоможе зрозуміти застосування рентгенографії. Можна визначити, чи немає перелому кістки, що теж може викликати біль.

# 5


Крім того, доктор повинен порекомендувати аналіз крові на дослідженні біохімії, що допоможе визначити наявність або відсутність різних форм ревматизму. Тому як вони теж здатні викликати больові відчуття в п'яті. Як же вилікувати це захворювання? Застосовувані методи лікування залежать від стадії прояви хвороби і причин появи. Ліквідують хворобливість і процес запалення. Саму шпору не чіпають. Є кілька варіантів лікування шпори. По-перше, це лікування медикаментами. Тут застосовують мазі і різні гелі, щоб прибрати запалення. Біль іде за два тижні. Іноді для прискореного ефекту роблять укол в п'яту, достатньо двох разів.

# 6

Далі можливий варіант лікування за допомогою фізіотерапії. Застосування електрофорезу, лазерної терапії часто дуже ефективно. Хорошим способом боротьби з болями є використання лікувальної гімнастики, яка в основному допомагає поліпшити кровообіг. Є багато літератури про те, як позбутися шпори на п'яті. Фото того як вона виглядає можна знайти в інтернеті. Часто доктора рекомендують своїм пацієнтам носіння подпяточнікі. Вони допомагають знизити хворобливе тиск на м'які тканини, розподіляючи її рівномірно по всій стопі.

# 7

Не варто виключати перевірені народні методи. Вони зменшують болі і знімають запальний процес. Але для кращого результату потрібно комбінувати обидва види медицини. З досвіду лікарів можна сказати, що вилікувати шпору дуже важко, але, тим не менш, можливо. Іноді, звичайно доводиться вдаватися до операції, оскільки звичайне лікування не дає потрібних результатів. Але, все ж, найкращим методом буде профілактика появи захворювання, а значить уважно стежити за своїм здоров'ям.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 4934