Як прискорити ріст волосся?

Як прискорити ріст волосся?
За станом волосся можна судити про здоров'я людини. Якщо вони густі, блискучі, пишні, то в організмі всі процеси протікають нормально, без будь-яких відхилень. Ріст і стан волосся напряму залежить від правильного догляду за ними.
Вам знадобиться:
  • Волосся
  • Шампуні, кондиціонери, маски
  • Народні засоби
  • Вітаміни
  • Терпіння
# 1

Насамперед для того, щоб прискорити зростання волосся зверніть увагу на ваш щоденний раціон. Волоссю необхідні корисні речовини: кальцій, йод, залізо, калій, магній, цинк, біотин, вітаміни С і Е. Можете приймати вітамінні комплекси або включити в їжу молоко, м'ясо, коричневий рис, зелені овочі та фрукти, сою, волоські горіхи, пивні дріжджі.

# 2

Масаж голови добре впливає як на кровообіг шкіри голови і на волосяні фолікули, стимулюючи їх діяльність. Його найкраще робити перед сном, близько 10 хвилин, щоб посилити ріст волосся.

# 3

Вибирайте головні убори з натурального матеріалу, щоб шкіра голови дихала і відбувався теплообмін. Шапка ні в якому разі не повинна бути тісною або важкою, так як вона буде пережимати кровоносні судини. Перуку носите тільки при крайній необхідності і не більше 6 годин.

# 4


Підбирайте засоби для догляду за волоссям відповідно до їх типом. Від цього залежить і частота миття волосся.

# 5

Близько 2 разів на тиждень використовуйте всілякі маски домашнього приготування. Бажано включати до їх складу масла (касторове, оливкове, мигдальне), яєчний жовток, мед, цибуля (нейтралізувати запах можна, промивши волосся розведеною сухою гірчицею). Наносите їх за 30-40 хв до миття голови.

# 6

Дуже ефективна маска з 1 ч.л. касторової олії, 1 ст.л. меду, 1 яйця і соку 1 цибулини. Змішайте всі інгредієнти і втирайте їх у шкіру голови, через годину змийте шампунем.

# 7

По можливості, не користуйтеся феном і праскою для випрямляння, а дайте волоссю висохнути природним способом. Крім того, не розчісуйте їх відразу після миття, а почекайте, поки вони трохи підсохнуть або візьміть для цієї мети гребінець з рідкими зубцями.

# 8

Підстригайте посічені кінчики 1 раз на 2 місяці. Волосся будуть виглядати акуратніше і стануть швидше рости.

# 9

Пийте побільше води (близько 1,5 л на день), відмовтеся від шкідливих звичок і кави вранці.

# 10

Якщо ви запасетеся терпінням і будете належним чином доглядати за своїм волоссям, то вже через півроку вони стануть помітно довше і красивіше.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 2064