Як зберегти красу і молодість?

Як зберегти красу і молодість?
Збереження краси і молодості через вдосконалення свого психологічного стану докладно описується в статті «Як зберегти красу і молодість?».
Вам знадобиться:
  • Віра у власні сили
  • Скромність
  • Бажання сприймати світ з яскравою боку
  • Бажання вчитися
# 1

Одним з найважливіших аспектів життя жінки є збереження якомога на більший період своєї молодості і краси. Одним з головних факторів, що впливають на відчуття жінками свого віку, завжди був і залишається психо-емоційний. Для того щоб підтримувати психологічну рівновагу на належному рівні, Вам знадобиться виконувати наступні рекомендації.

# 2

Жінка повинна навчитися любові і прощення. Крім того, володіючи спокоєм і врівноваженістю, мудро прокладати свій життєвий шлях. На відміну від молодості, легкість на підйом і спілкування з плином часу переходить в такий стан, коли у кожної жінки з'являється своя родзинка, загадковість, яку багато хто б хотіли, але не можуть розгадати.

# 3

Кожній жінці необхідний відпочинок. Для цього зовсім не обов'язково їхати кудись за кордон. Як правило, після різкої зміни часових поясів і зон клімату, весь цей уявний відпочинок йде нанівець, якщо після нього взагалі не залишається тільки додаткова втому. Там де ви проживаєте, напевно десь поблизу є спеціальні бази відпочинку або цілющі джерела, куди варто було б з'їздити. Чому б не провести час, призначений для відновлення сил, саме там.

# 4


Щоб знати, як зберегти красу і молодість, необхідно усвідомити, що ніщо так не старить жінку як обговорення з подругами своїх проблем і хвороб. Якщо ви раз на місяць відчуваєте себе хворою, то й обговорювати це, як випадкове справу, немає ніякого сенсу. Навпаки, постійні скарги на свої хвороби змусять ваших знайомих прийти до висновку, що ви старієте. А це вам так необхідно?

# 5


З іншого боку пам'ятайте, що колективні обговорення, при феноменальною здібності жінок відчувати на собі чужі ролі, цілком можуть привести вас до того, що до своїх болячок ви додасте і всі почуті від подруг. Зрозуміло, що таке далеко не сприяє вашій красі і здоров'ю. Якщо Вам насправді погано, йдіть до лікаря. Принаймні, і допомога отримаєте, і зі знайомих ніхто нічого зайвого про вас знати не буде.

# 6

Згладжуйте в сім'ї будь-які конфлікти і сварки. Вони не тільки виставляють вас в непривабливому світлі, а й псують настрій, що цілком може з часом привести до проблем зі здоров'ям. Якщо у вас виникає бажання зірватися, накричати або влаштувати істерику, сходіть подихати свіжим повітрям, відверніться музикою або фільмом. Пам'ятайте, що навіть проголошення поганих слів привносить у ваш організм деструктивні енергетичні структури.

# 7

Уникайте тривалого спілкування з людьми, які значно старші за вас за віком. Цілком імовірно, що постійне спілкування з людьми похилого віку тихо і ненав'язливо зробить вас такий же як і вони. Збереження краси і молодості в дуже великій мірі забезпечує постійне відчуття новизни. Запишіться на курси водіння автомобіля, почніть вивчати іноземні мови, відвідуйте клуби за інтересами. Все це не тільки забезпечить вам нові, невідкриті раніше можливості і здібності, а й дасть поштовх до розвитку нових областей мозку.

# 8

Ви, напевно, самі не раз відчували, що спілкуючись хоч і зі старим, але ерудованим і вихованою людиною, найменше ви замислюєтеся про його вік, як власне і він сам. Стати такою ж і так само найменше будете замислюватися про свою старість, а це вже куди як більше, ніж половина справи. Виконуючи всі ці умови, Ви просто забудете про свою старість. Уникаючи таким чином рутинності у вашому житті, ви будете знову молодий, живучи яскравою і повним життям.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 2743